テニス部やってたらすごい爪の下の指の皮が細かく細長く剥けて痛くないんだけどささくれできまくるのってあるあるなんですか？
はい、テニスなどスポーツをしている方で、手足に負担がかかる場合は、爪の下の皮が細かく剥けたり、ささくれができることがよくあります。特に手の爪の下の皮は、ラケットなどの道具を握ったり、球をつかむ動作が多いため、負担がかかりやすくなっているので、お手入れが必要です。予防のためには、クリームや保湿剤を使ったり、爪の形を整えることが大切です。ささくれができた場合には、消毒や保護をして、症状がひどくならないように注意してください。また、ささくれができた場合には、自己処理を行わず、専門家の手を借りることをおすすめします。
0引用 ささくれの主な原因は爪の根元や周囲の皮膚、甘皮の乾燥です。爪が伸びるとき、爪の根元や甘皮の皮膚が引っ張られます。その力に耐えられなくなると、表面の皮膚が引き裂かれ、皮がむけてささくれが起こります。水分を保った健康な皮膚は弾力があるため、爪の成長で引っ張られても皮膚が無理やり引き裂かれることはありません。しかし、乾燥した皮膚は伸びにくく、パチンとはがれやすくなってしまうのです。 ささぐれの処置は、ささぐれの元ぎりぎりで、爪切りまたは小さなニッパーで切ります。 切った後は血が出ていないのであれば、保湿力のあるクリームでケアしてください。 また同じようになりにくくする為に、テニス前に保湿クリームを使って、乾燥を防げば少しは違いが出ると思います。 横からごめんなさい?
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