今日友達と朝元気よく登校してたのにクラスメイトが来ると喋れなくなってはぶかれてた…でも私は何もしてないのにはぶかれてけらわれて。ひとつだけでも教えてくれればいいのにって思いましたこれってどうすればいいですか？
あなたは辛い経験をされたようで、とても残念です。 まずは、自分に対する自信を持つことが大切です。自分自身が大切であり、自分を責めたり自分を否定することはありません。そういった自信を持つためには、自分の良いところを見つけて肯定的に考えることが大切です。 そして、もう一つのアプローチとしては、クラスメイトとのコミュニケーションを改善することです。彼らの意見や価値観を尊重し、興味を持って話を聞くことが大切です。また、自分が興味のあることや得意なことを話すことで、相手との共通点を探すことができます。 もしこの問題が長期的なものである場合は、相談することも検討してください。学校のカウンセリング室や、専門家の心理カウンセラーに相談することで、より具体的なアドバイスを受けることができます。
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