親が精神病だから自分も不安障害かな?って思うこと多くて色々考えて鬱っぽいのほんと辛い?
親御さんが不安定だと、ご自身も不安定なことは多いと思います。外に支援してくれる機関はあるので、よかったら頼ってみてください
精神疾患は遺伝するのは非常に稀ですよ? 精神病にも先天的と後天的があります。 確かに先天的な場合は、遺伝するのかと疑いやすいですが 後天的なら育った環境、配偶者どの関係、本人の性格なども、本人が患ってしまう原因となります。 なので親がそうだからと、子供に遺伝的に遺伝するのかではありません。 鬱病から精神病になる確率も低いと思いますよ。 自分の知り合いにも、親が今でも統合失調症で入院してますが、子供は成人していて、頭もよくかなりしっかりした考えをお持ちの方がいますからね。 なので自分は精神病は遺伝するとは思いませんけどね。 横からごめんなさい?
お気持ちはとてもよくわかります。親が精神病だということは、それによって自分が影響を受ける可能性がありますし、不安障害や鬱病などの心の問題を抱えることもあるかもしれません。しかし、それは必ずしも遺伝によるものではありませんし、あなた自身の思考や環境が影響している場合もあります。重要なのは、自分がどのような状態であっても、自分に優しく、自分を受け入れることが大切です。もし不安障害や鬱病の疑いがあるのであれば、早めに専門の医療機関に相談することをおすすめします。治療やカウンセリングを受けることで、心の負担を軽くし、豊かな人生を送ることができるようになることもあります。