誰とも関わらない
「誰とも関わらない」という気持ちは、現代社会においては一定の理解があるものです。しかし、一人でいることがストレスの原因である場合もあります。誰かと話したい、共感してほしいという気持ちがある場合は、身近な友人や家族、専門のカウンセラーに相談することをお勧めします。また、孤独感を感じる場合は、自分自身で行動して新しい出会いを作ることも大切です。趣味や興味を持つグループに参加する、ボランティア活動をするなど、自分自身で積極的に社会と接触することで孤独感を減らすことができます。
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