母親の叱り方について思ったことを書きます。 小さい頃から大切に育ててもらってきていることはよく分かってるし、楽しい思い出もたくさんあります。 更年期だからなのか分かりませんが、最近ありえないくらい怒る時の内容がひどいです。 例えばバイトのことを相談したら、どうせあんたはのんびりした性格だから周りのこと何も気づいてないんじゃない？と言われました。バイト先の私の様子なんて親は見ていないし、私なりに頑張っていて上手くいかなかった時は帰ってきて一人で泣いてたこともあります。本当に親の言う通りなのかもしれませんが、そう言ってきた母親に見てないのになんで分かるの？と聞いたら、あなたのことだから分かるよそれくらい、と言われました。悲しかったです。なんかちょっとしたことで相談しただけなのに人格否定されたような気がしました。 他にも、少し何かを忘れたりしただけで、やっぱりあなたはぬけてるよね。とその出来事だけでなく絶対と言っていいほど私の人格を否定してきます。 しかもその傷つく一言を言ったり、一通り怒りまくったあとは、割と穏やかな感じになります。 わたしは絶対こうだみたいな決めつけが多く、割と欠点を指摘してきて改善したら？的なことを言われます。絶対あなたはこうなんだから。とか昔から何も変わっていないとか言われると、あぁ。そうなんだな。。って思います。わたしはダメだな。と、私に欠点が多いのは分かってます 一応、無駄に対抗しないで怒りが収まるまで聞き流していますが、なんか地味に傷ついてます。 普段は仲よく話したりもしているし、消して仲が悪いわけではないのですが、叱る時の一言がいちいち棘がすごい様な気がします。そこまで言うかっていうくらい。確かに、そんなことを言いたくなるくらい私が子どもで情けないのは分かっていますが、、 親のことは好きですが、、やっぱりこんな自分だから、こういうことを言われるんですね。
ご心配されている気持ち、よく理解できます。ご自身で気づかれているように、否定的な言葉や厳しい言い方をされると、傷ついてしまいますよね。 このように感じるのは、あなたが大切に思っているからこそであり、自分自身の価値観もあってのことです。 母親は自分の思い通りにならなかったり、娘の成長に悩みがある場合など、周りのストレスから初めて厳しく言ってしまうことがあります。それでも、母親はあなたを誇りに思っていることを忘れずに、あなたのことを大切に思っています。 これは決してあなたのせいではなく、母親のストレスの表れだと思います。もし心配なら、母親と話し合って気持ちを伝えてみるのも一つのアプローチです。ただし、母親に話す前にあなた自身が十分な準備をしてから話をすること、母親に対して非難や攻撃的な言動をとらないで、事実に基づき状況を説明することが重要です。 最も大切なのは、あなた自身の自尊心を守ることです。自分を受け入れることができれば、自然と周りへのストレスも軽減されることがあります。また、少しでも感情的になりそうなら、一旦お互いに距離を置いて冷静な時間を作ることも大切です。 繰り返し言いますが、あなた自身が大切であり、健やかな心を保つことが一番重要です。お互いに助け合い、理解し合いながら、共に幸せになったらいいですね。
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