身長が低い自分が嫌。 背の順に並ばされる時、泣きそうになる。 身長が低い事が自分のせいじゃないって分かってても、どうしても嫌。友達もみんな背が高くて、隣を歩くだけで気が沈む。
身長が低いことが自分自身のせいではないことは、きちんと自覚しているということで、まずは自己肯定感を持つことが大切です。身長は遺伝や環境などで決まってくるもので、自分の力で変えることはできません。背の高い友達を羨ましく思う気持ちはわかりますが、自分にしかない魅力や良いところを見つけることで、自信を持つことができます。また、外見だけではなく内面も大切なので、自分自身を大切にし、やりたいことに挑戦してみることもお勧めです。一人ではなく、周りの人と話しをして、自分にとってポジティブな影響を受けることも大切です。一緒に考えることは、苦しい気持ちを共有することで解決に向かうことができます。
0中3で150未満なのでめっちゃ分かります、、???
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