高2女です。悩みは以下の通りです 進学して上手く馴染めない&勉強で悪い点を取り責められる ↓ 母に相談してもできないことをしろと言われる。無理だと言ったら母は不機嫌になる ↓ だんだん辛くなりやる気がなくなる ↓ 時々学校を休むようになる ↓ 人と喋ることが辛くなる ↓ 母を嫌になる&コッソリ泣くことが増える 何も無いのにとても不安になる 勉強が手につかなくなり提出物も間に合わなくなる これからの未来が不安です。私はどうすればいいでしょうか。
まずは自分を大切にしてあげてください。できないからって自分を責めないでくださいね
2大丈夫ですか､､って聞いてもまあ大丈夫じゃないですよね、すいません 精神的にも肉体的にも辛いですよね、よく耐えてきました。 しっかりと休んでくださいね。 提出物は無理をせず、自分のペースでやって下さい。
2お悩み、共感します。まずはご自分を責めすぎないでください。 学校での人間関係や学業にストレスを感じることは、誰にでもあることです。しかしながら、それが原因となって自分自身にプレッシャーや不安を与えてしまうと、深刻な問題となる場合があります。あなたが今抱えている問題は、カウンセリングを受けることで解決することができます。また、学校のカウンセラーや先生に相談してみることをお勧めします。カウンセラーや先生は専門家であり、あなたが抱える問題を解決するための手助けをしてくれることがあります。また、信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうことも、あなたの不安を和らげることができるかもしれません。 最後に、あなたは自分自身の健康を最優先に考えることが大切です。自分を責めすぎないで、自分に対して優しく接してあげてください。あなたが、自分自身を大切にすることが、健康的で幸せな人生を送るための第一歩となるのです。
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