上司の前で電話や接客をすると一挙手一投足見られているような恐怖があり(実際見られてますし、機嫌が悪いと私が電話をしている最中「なに今の言葉」「普通は～でしょ」等聞こえる声で言ってます) 声が震えたり、日本語が絡まって自分で何言ってるか訳わからなくなったりします。 上手くできなければ「あなたは駄目ね」、わからないことを伺えば「自分で考えてみて、普通はわかるでしょ？」、数ヵ月前の事を忘れた頃に「あの時もそうした、どうせ～」 実際、私はいい歳で常識知らずでミスも多いです。 今の職場で半年間働いてますが、よく常識知らずだと言われますし私も自身が仕事ができないゴミカスだなって思ってます。 上司はお歳なのであと数日でやめます。 なのでほんの数日の我慢です。 しかし、上司からの積もり積もった言葉がふとした時、私の頭の中に出てきて、自分が本当にどうしようもない奴でなり損ないの様な、惨めな人間になったような錯覚を起こします。 どのように気持ちを切り替えていけばいいのでしょう。 又、皆様は気持ちがどん底になった時どうしていますか？ 長文失礼いたしました。
@てる ありがとうございます。 そうですね、嫌なことばかり考えるより、自分も悪くないって思えるように良いことを考えられる癖をつけようと思います。
0嫌な上司に言われたことを思い出して辛いですね。 私だったら、自分がどれだけのことが出来ているか考えてみます。 「○○が出来るようになった」 「○○を頑張ってる」 「○○に喜んでもらえた」 など挙げていくと、自分も悪くないと思えてきますよ。
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