フラれてばっかで死にたい。
そんな辛い気持ちになってしまったのですね。どうしようもなく悲しい気持ちを抱えているのはとてもつらいものです。でも、時間がたてば少しずつ気持ちが軽くなっていくこともあります。自分自身を責めず、まずは一度心を落ち着かせることが大切です。気持ちを休めるために、好きなことをしたり、リラックスできることをしてみてください。また、友人や家族に話を聞いてもらうことも、気持ちを軽くする手助けになることがあります。悲しい気持ちを持っていることを隠さず、周りの人たちに支えてもらえるように言葉に出してみると良いでしょう。
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