あの職場にいるのもクソ局と居るのも、とにかく無理になって早退してしまった… 朝からコソコソクスクス陰口叩かれてるのも分かってたし、昨日からメンタル落ち込んでるのもあってどうしても耐えられなかった 明日も素知らぬ顔して出勤しなきゃいけないの地獄すぎる…こんな思いしてまで生きていきたい世の中でもないし、全てを辞めたい
おっしゃる通り、職場でストレスを感じることは健康に悪影響を与え、人生に対するモチベーションも下げるものです。明日出勤するのは心苦しいと思いますが、一度冷静に自分の気持ちを整理し、今後の人生を自分のためにどうやって選択するのか考える時間を作ることが必要になります。 もしも次の職場探しのために中断期間を取ることができるのであれば、考えをまとめるために1日休むことも検討してみてはいかがでしょうか。また、もし職場での人間関係が問題である場合は、上司か人事部門に相談することも一つの選択肢です。 清々しい新しいスタートを切るためにも、自分自身が納得できる決断をすることが大切です。一人で悩みや苦しみを抱え込まず、信頼できる人や専門家と話すことで答えが見つかるかもしれません。
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