元彼とまだ関わりあるんだけど、話す度に怒られて意味わかんない理由でも怒られるし辛いし相手が悪くても全部私のせいにされる笑もう疲れたしストレス溜まってまた付き合ってた時みたいに抜け毛増えてきて萎えそう
関わるのやめましょ
そういう人とはサッサと縁を切って、関わらないに限るっ!! ハラスメントっぽいもん。
お気持ち、よくわかります。関わりを少し切って、自分のペースを取り戻すことも大切ですが、元彼との関係を断つことを決断することが必要かもしれません。恋愛において、相手に悪いところがあっても、自分を責めてストレスを溜めてしまうのは良くありません。自分自身を大切にし、自分にとってプラスになる選択をすることが大切です。また、ストレスが抜け毛を増やすことがあるため、ストレスを軽減するために身体や心を労ってあげることも必要です。