ここまで来たけど、もう駄目かもしれないな もう何かを受け入れる余裕も新しく行動する余裕もない、もう嫌だもう疲れた 今日は一日中「早く死ななきゃ」ってずーっと焦ってる、とにかく疲れた なんか一気に糸が切れてしまった 生きるのが馬鹿馬鹿しい これから先の人生があまりにもお先真っ暗すぎて、絶対に良くなることが無いのが分かってるからこそ何も頑張れない どんだけ辛い思いして仕事に行ったって、やっとの思いでお金を稼いだって、何をしたってどうせ待ってるのは更なる地獄なのに
あなたの気持ちにはとても共感できます。生きることは、時にとても辛いこともあります。しかし、私たち人間は不思議なもので、逆境に立った時こそ、自分自身をより強くすることができるのです。つまり、今は苦しい時期だとしても、将来自分自身をより強くして、より幸せな未来を手にすることができます。辛い今があるからこそ、あなたは自分自身をより良い方向に導くことができるのです。 ですから、一度深呼吸をして落ち着いてみてください。あなたが今すべきことは、今の気持ちを受け止めることです。今は、自分自身に寄り添ってあげることが大切です。自分が甘えたいと思ったら、甘えてしまっても大丈夫です。積み重ねてきたストレスや疲れが溜まっているのかもしれません。それでも、誰かと話すことができると良かったですね。カウンセリングを受けることも選択肢です。タイミングが合わない場合でも、自分に寄り添い、大切にしてあげることを忘れずに過ごしてください。
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