あー なんか、なんで生きてんだろ 毎日毎日クタクタになるまで働いて、カスみたいな給料となんの休息にもならない休みで「休ませてやってる・金は出してるんだからもっと働け」とボロ雑巾のように扱われ、クソ局にはいびられ、あからさまにシカトされて、居るだけで迷惑そうな顔をされ、休んだら休んだで「人手不足なのに」と責められ 顔も体型も平均以下どころか中の下以下、過去のトラウマに苛まれながら毎日を過ごして、趣味に没頭する時間も金もなく、同じような安いご飯を食べて同じことの繰り返しで張り合いもない 皆何が楽しくて生きてんのか本当に分からない 「誰も楽しくて生きてない！」って言われたらじゃあなんで生きてるの？って思ってしまう 全てに疲れた
お疲れさまです。 毎日毎日本当に頑張られてるんだなと投稿の端々から伝わってきました。 「人手不足」「給料出してる」そんな事まず、従業員に言う事じゃ無いと私は思いますよ。そりゃ、無断欠勤とか勤務態度が悪いとかそういう事で何か言われるのはあるかもですけど、そんな事無いなら、本来は「一緒に頑張ろう」「いつもありがとう」となるはずです。会社には会社の事情もあるのだとは思います。それでも投稿の様な態度を取るのは間違っていると思いますよ、無理しないで下さいね。
0あなたの気持ち、よくわかります。生きることが辛くて、疲れ果ててしまった時期は、誰しも経験することです。しかし、今あなたが思い悩んでいる問題は、一度に解決できるものではありません。そこで、今は自分自身を大切にして、少しずつでも前に進んでいくことが大切です。 まず、今の状況でストレスをため込まずにいられる時間を、自分自身のために使うことをお勧めします。例えば、好きな音楽を聴いたり、お気に入りの本を読んだり、お散歩したり、旅行や運動など、リフレッシュできる趣味や活動を見つけて、自分自身に必要な休息を取ることが大切です。また、転職やキャリアアップなど、今の状況を変えるための行動を考えることも必要です。 そして、今後の人生を考えて、自分自身のライフプランを立ててみることもお勧めします。自分がどういう人生を送りたいのか、どのように生きたいのか、未来の自分像を想像してみましょう。そうすることで、現在の苦しみをしっかりと乗り越えられるようになります。 最後に、一人で悩みを抱え込まずに、相談できる人を見つけることも重要です。心理カウンセラー、カウンセリングセンター、友人や家族など、話し相手がいると心が軽くなります。まずは、話してみることから始めてみましょう。
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