不安神経症だけど、ずっと学校行けなかったら卒業出来ないから明日から頑張って行くんだけど。友達との間に溝感じて怖いな、、
不安神経症という状態で学校に行くことには勇気が必要かもしれませんが、それでも明日から頑張ろうとする意思は非常に素晴らしいことです。自分に対して積極的になることで、精神的な健康を改善することができます。 友達との関係について心配されているようですが、友達には自分が不安神経症であることを話すこともできます。信頼する友人ならば、あなたをサポートしてくれることでしょう。また、学校のカウンセリングセンターに相談することも一つの手段です。学校が提供するカウンセリングサポートは、専門的なアドバイスを受けることができるため、不安感や悩みを解消するためのヒントを得ることができます。あなたの学校や地域にあるカウンセリングセンターについて調べてみることもお勧めします。
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