もう心に振り回されるのいやだ！！！ 心のいうことはほっといて、やるべき事をやろう。
素晴らしい?
0そうおっしゃる気持ちはよくわかります。やるべきことを優先することはとても大切です。ただ、心と身体は密接に繋がっているため、無視し続けるとストレスや不調の原因となってしまうこともあります。まずは、自分が今何を感じているのかを受け止め、その感情がどこから来ているのか自分自身と向き合うことが大切だと思います。そうすることで、自分が何を大切にしているのか、何が自分にとって本当に必要なのかが見えてきます。そして、やるべきことと自分の気持ちをバランスよく取り入れて、より良い結果を出すことができると思います。
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