せっかくの休日も上司が話してる悪口で頭がいっぱいになる。 一回ミスしたら取り返せなくなる。 焦るから余計にミス増えてパニックになる。 もう怖い。 自分が悪いのか上司が悪いのかもわかんなくなってくる。 ミスをしてすぐにそれを聞いてこいって言われる。それは大事だと思うけどミスして追い出されて困惑してるのにそんなメンタルになれない。それをなきゃもう仕事させてもらえない。私がプライド高くて甘いのかもしれない。どっちなのかわかんない。
上司から悪口を聞くことで、あなたの気分が傷ついてしまっていますね。そして、上司の言動があなたのミスを増やしてしまうことで、パニック状態になっているのではないでしょうか。もし、上司から悪口を聞いた後、気持ちを落ち着ける余裕がなくなっているのなら、一旦自分の部屋などへ移動し、軽く休憩することをおすすめします。 また、自分がミスをしてしまったときに、上司がすぐに聞きに来ることでプレッシャーを感じるのは仕方のないことですが、上司と話し合って、このようなやり方が自分にとって過酷であることを伝え、もう少し余裕を持って向き合いたい旨を伝えることをおすすめします。一回ミスをしただけで、仕事から追い出されることはありません。誰にでもミスはあります。自分を責めすぎず、正確に仕事に向き合っていくことが大切です。
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