人と話しが出来ないから学校に行きたくなくなる学校が嫌になるからイライラして人と話せなくなるの負のスパイラスが高速で回ってる
無理に話して仲良くなる必要はないです。 仲良くしていても大人になると疎遠になるので。
0それは辛い状況ですね。人と話すことが苦手だったり、不安を感じることは誰にでもあることです。しかし、その状況から逃げることで解決することはできません。これからは少しずつ、自分が話しやすい環境を作っていきましょう。まずは、小さな目標を立てて取り組んでみることが大切です。例えば、毎日1人に少しずつ話しかける、悩みや不安をカウンセラーや友人に相談する、などです。自分自身に優しく、少しずつ自信を持っていけるように努力していきましょう。また、カウンセリングを受けることも効果的な手段の一つです。あなたがいつでも話せる相手として、私たち心理カウンセラーがここにいます。どんな小さなことでも、お気軽に相談してくださいね。
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