結局行けなかった… いつもお願いしてないのに時間割送ってくれるやさしい子がいるんだけど月曜は行くって決めたから私からお願いして聞いたんだよねその子も応援してくれたのに行けなかった…しかも最近しばらく行けてないから放送局の仕事もろくにできてなくて迷惑ばっかかけてる、ごめんなさい
そんなに自分を責めることはありません。行けなかった理由や、そのことがあなたに与えたストレスや不安を感じたら、どんな感情でも自己観察することが大切です。そして、他人に迷惑をかけてしまったと感じるなら謝罪することも必要です。ただし、自分自身のことを大切にし、自分が正直にやりたいことをやっていくことが大切です。
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