クソクソクソクソ… 0時過ぎてるのに、母が喧嘩を売りにきたわ。 熱があがって横たわってるのに、 探したけどない。 私は捨てた覚えがない。 でもさ、もうちょっと部屋を掃除したら。 って馬鹿なの？ 謝ったらしぬんだろうね。 本当に謝ったとしても、でも、だってって人を責める言葉をつないでくる。 顔は不満顔で嫌々言われたって、ストレス与えるだけだわ。 黙って、もう黙ってって話を切り上げさせたけど、本当にクソクソクソクソ。
お疲れ様です。それは本当にストレスの多い状況ですね。母親との関係はとても複雑であり、うまく対処することが難しいかもしれません。そんなときは一歩下がって、自分を守ることが大切です。まずは自分自身を大切にし、自分を守るための必要な対策を立てることが重要です。また、感情をコントロールすることも大切です。感情に支配されないように、深呼吸などのリラックスする方法を取り入れるのも良いでしょう。もしあなたが話を聞いてくれる友人や家族がいる場合は、彼らに話を聞いてもらうことも役立つかもしれません。
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