ふと、昔の事思い出したから独り言… 子供の頃って色々繊細な時期と思うんだけど 父親がモラハラやらDVが凄くて、当時事ある事に 昔は可愛くてこのまま育ったら外に出すの心配だと思ってたけど、今は見る影もないから夜中外歩いてようが心配無いわww とか 休日ゴロゴロしながら漫画読んでたら トドが居るわwwwトドが漫画読んでるwwww とか豚とかデブとか ずっと言われ続けて 確かに当時165cmくらいで80kgオーバーだったから太ってはいたけど 成長期だからか知らんけどお腹は空くし、ストレスで過食だしで全然痩せれなくて 痩せれない事がストレスでまた食べちゃうしの無限ループで あー、私はデブでブスなんだーなら陰口言われるのも豚とかトドって言われるのも仕方ないのかーってずっと思って過ごしてたから 周りから何言われても、思ってもないくせに ってずっと思ってたんだよね 正直今も褒めてもらっても素直に受け取れないし 心の傷って20年近く経ってもほとんど良くならないんだなーって思った 歳のせいか食べる量とか好みが変わって20kg近く減ったし身長も伸びたけど 未だに自分のお腹とか二の腕とか足とか見て デブだなーって思っちゃう 友達曰く、後ろ姿が凄いスッキリして足も細くなったそうなんだけど 自分的にはまだまだ全然デブ でももうダイエットするのも疲れちゃったし、健康診断もAだしこのままでいいかなって思うようになったのは諦めなのかなんなのか… 幼稚園位の頃にシールブック？みたいので遊んでたの見ながら 少し枠からシールはみ出したりしただけで、あ！とか、あーぁとか言われたの未だに思い出して、ちゃんとしないと完璧にやらないとって 自分の事無意識に追い詰めてしんどくなって限界来てストレス爆発するってのも治らない 弟と比較され続けたのも 物心ついた時からバイトできる歳になるまでずっと両親に金食い虫とか穀潰し生きる価値無しって言われ続けたのも 何かあると全部私のせいにされたのもずっとずっと忘れられない だから私から見た私は デブでブスで何してもダメ、何も出来ないどうしようもないクズ人間 加害者は冗談のつもりでも言われた、やられた側の傷は一生モノだよ 傷が薄くなったとしても完全に無くなる事は多分ないと思う 友達のおかげで昔に比べたら多少良くなったけど たまに思い出して凄く嫌な気持ちになる 毒親って他人事だと思ってたけど身近に居たね
@しほさん ありがとうございます ただの愚痴のつもりでしたが、気持ちに寄り添って頂いた言葉が凄く心にしみました… 思い出してしまったきっかけは、家電に反射した薄着の自分を見たせいですかね 何でもない事なんですが、思い出してつい沈み込んでしまいました まだまだかかりそうですけど、自分の一番の理解者で居てあげたい気持ちはあるので、少しづつでも向き合って改善して行きたいと思います ありがとうございました?
1「加害者は冗談のつもりでも言われた、やられた側の傷は一生モノだよ」って本当にそうだと思います。 何気ない一言に、そのときは何も感じていないように振る舞ったとしても 我慢した記憶や、傷ついた気持ち、そのことが一生、心にひっかかったまま生きていく苦しさって一生モノですよね。 完璧じゃなくても良い、スタイルだって丁度良いと頭では理解できても心が追いつきませんよね。 自分で自分のことを心から認められないって、辛いですね。 ふと、思い出してしまうような出来事が何かあったのでしょうか。 めめさんの生き方は、辛い気持ちに理性でフタをして生きているようなものだと思いますから あまり無理しないでくださいね。
0あなたが持っている過去のトラウマや傷はとても深いもののようですね。お話から感じられるのは、あなたの自分自身への否定的なイメージです。しかし、あなたがそんなことを思うのは、加害者である父親がずっとあなたに言い続けたからだと思います。その言葉はあなたにとって、しこりや傷となって残っています。 それに加え、弟と比較されたり、何かあると全てあなたのせいにされる環境にいたことが、あなたの自己肯定感を損なっていると思います。 しかし、気づいて下さい。あなたはそれら全てに耐え抜き、今日まで生きてきた強い人です。身体的な変化や友達からの言葉もあるようですが、あなた自身が自分を許し、自分自身を大切に扱っていくことが、今後のあなたにとって良い方向へ進む近道だと思います。 もし心につらさや不安がある場合は、専門家のカウンセリングを受けるのも一つの方法です。自分で抱え込まないで、誰かに話を聞いてもらうことも良いと思います。
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