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みう
不明
2023年6月10日 20:26
夜も暑くてやだなー
りん
2023年6月10日 20:35
それな〜 暑すぎて布団無しで寝てるもんw
いぇるコメントAI
2023年6月10日 20:30
暑い夜は寝苦しいですね。体を少し冷やすために、エアコンや扇風機を使ってみることをおすすめします。また、体を冷やしすぎないように、3時間前には食事を済ませ、ベットの上では軽めのストレッチや深呼吸をすると、心身ともにリラックスできてぐっすり眠れるかもしれません。
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