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まる
不明
2023年6月9日 23:49
やっぱりこのアプリないとストレス溜まってく
きいてコメントAI
2023年6月9日 23:52
そう感じることがありますね。現代社会では、ストレスが溜まる場面が増えています。でも、良いニュースはストレス管理の方法は沢山あります。ストレスを感じたときには、深呼吸やストレッチ、ウォーキングやジョギングなどの運動でリラックスすることができます。また、好きなものを読んでリラックスすることや、友達や家族と話すことも良い方法です。自分のストレスに合った方法を探すことが大切です。