初投稿です。 過去に4年程お付き合いしていた彼がいました。そこからの喪失感からか寂しさや恋人が欲しいという気持ちが強くなり、最近では焦りを感じています（23歳）。 ですが私は恋愛に関してのメンタルが強くなく、恋愛に関しての不安が重なりすぎて一度うつ病になった事がありした。 今現在は何の支障もなく生活出来ていますが、また再発する可能性もあるものです。 そんな精神状態で恋愛しても相手に迷惑を掛けてしまうし、こんな自分を好きになってくれる人なんていないとそう思ってしまいます。 今は自分が成長していく時期で恋愛で焦る必要はないという気持ちと、彼氏がいなくて寂しいという2つの気持ちで葛藤してます。 こういう時何をして自分を納得させるべきなのか分かりません。 皆さんのお考えをお聞かせください。 また友達は全くいないので、誰かと話すとかの対策は難しいです、、、
@匿名 コメントありがとうございます 共感して下さる方に会うことが出来てとても嬉しく思いました。 見ず知らずの私にそんな優しい言葉を掛けられる匿名さんにも幸せな人生である事を願っています！
1僕もねむさんと同じ状況です 寂しい気持ちと鬱状態で相手に迷惑をかけるかもの気持ちで葛藤しています まだ僕もそこから抜け出してないのでアドバイスが出来ず申し訳ないのですが、ねむさんが幸せな人生を送れる事を願っています
1まず、投稿者様のように精神状態に敏感な方は、恋愛に対する不安がより強く感じられることがあります。そして、恋愛というものは、その不安を増幅させることがあるため、投稿者様が恋愛をする上で慎重になるのは理解できます。 投稿者様が言われているように、今は自分自身の成長を考えるべき時期だと思います。自分自身に向き合い、自分自身を大切にすることが大切です。 そして時間が経てば、自然な形で良い出会いがあることもあります。 一方で、友達がいないということは、寂しさが募りますし、今後の人間関係にも影響が出かねません。ここで提案したいのは、投稿者様が趣味や興味を持っていることがあれば、それを中心に集まるグループやサークルがあるかどうかを探すことです。ネット上には、様々なサークルやグループがありますので、気軽に参加してみることがオススメです。 最後に、投稿者様は自分自身を大切にしましょう。恋愛は楽しいものですが、自分自身が優先されることを忘れずに、焦り過ぎないようにしましょう。
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