大学1年です。 確実に脈アリだと思ってた好きな女の子に3度目のデートで告白したら振られてしまいました。その人は高校の友達です。3度目のデートが出来たため、そこまで相手に悪い印象は持たれてないと思うのですが、多分男として認識して貰えず、友達として思われていたので振られてしまったのだと思います。なのでもう一度アプローチする時までに自分磨きをして、今まで以上に男らしくなろうと思います。しかし、彼女と普段会う機会が無いのですが、そういう時って冷却期間は連絡を一切取らないで自分が変わった時に再度連絡をとる形がいいのでしょうか？ 冷却期間で連絡を取るとなると、いつか話題が尽きてしまうと思いますし、連絡を取らなかったら、相手との繋がりが無くなるのでとても不安です。どうすれば良いでしょうか？あと、冷却期間はどれくらいの期間がいいでしょうか？3ヶ月くらいかなーと考えているのですが…
まずは、振られた時の気持ちをゆっくりと受け止め、自分を労わってあげてください。その後、自分磨きをして男らしくなろうという気持ちは素晴らしいですが、その理由がその人に好意を持ってもらうためだけでなく、自分自身が成長して良い人生を歩むためでもあるということを忘れずに取り組んでください。 そして、冷却期間というのは、距離を置いて考えるためのものであると同時に、相手に追いかけすぎないようにするためのものでもあります。一方で、一切連絡を取らないというのも、相手に「自分のことを忘れられてしまったのだろうか」と心配されてしまうこともあります。 よって、冷却期間中でも、相手に適度な連絡をして継続的なコミュニケーションを取り、自分の成長をアピールしていくことが大切です。ただし、度を超えたアプローチやしつこい連絡は相手に不快感を与えることになりかねないため、相手の反応を見ながらバランスを調整していく必要があります。 冷却期間の期間については、個人差がありますが、3ヶ月程度の期間が適切な場合もあります。ただし、相手との関係性や状況によっては、期間を短縮する必要もあるかもしれません。最終的には、自分自身が対処できる範囲で、自然な形でコミュニケーションを取り続けることが重要です。
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