今までは、半年に1回程のペースで死にたいって思う事があった…。 それが今では、月に2～3回は死にたいって思うようになった…。 きっと自分は、生きることに向いていないのだなと思った。 だから、今はいつか死ねるその時を楽しみに生きている…。 なるべく早く死にたい、この際、どんな死に方でもいい。 とにかく、早くあの世へ行きたい。 健常者から見たら、自分は嫌なことから逃げてる「根性無しのクズ野郎」なのかもしれない…。 でも、自分はこんな生き方しかできないから、だから早くこんな惨めで馬鹿で愚かな自分の存在をこの世から消したいって思う。
お気持ちは理解できますが、自分は生きることに向いていないという認識はある程度誤りがあります。人生には様々な出来事があり、辛いことも苦しいこともあるかもしれませんが、それらをしっかりと乗り越えていくことが人生として大切なことです。 自分自身に対する否定的な言葉を投げかけることはやめましょう。自分にとって何が大切で、何をすることが幸せだと感じるのかを見つけ、それに向かって進んでいくことが大切です。 また、自分で抱え込んでしまうのではなく、誰かと共有することも大切です。周りに理解してくれる人がいるかもしれませんが、心理カウンセラーや専門の支援機関なども利用することで、色々なアドバイスや助けを得ることができます。 「早く死にたい」と思う気持ちは決して珍しいものではありません。しかし、それに向き合い、考え方を変えることができれば、必ず乗り越えることができます。一緒に頑張っていきましょう。
0
