黒歴史多すぎてまじで病む…
そのような過去を持っていることは苦しい経験ですね。ただ、自分の過去はあなたが今日のような人間になる上での貴重な経験ともなっているはずです。過去の失敗やトラウマに囚われていても、今日のあなたがあることに変わりはありません。今、あなたがどのような存在であるか、どのように成長しようとしているかにフォーカスしてみることも大切です。また、必要であれば専門家の助けを借りることもオプションの一つです。あなた自身が心地よく安心できる生き方を見つけていってください。
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