今日はほんとに用事があって部活を休んだのになんか罪悪感ある
こんにちは、あなたの気持ちに寄り添います。部活を休んだことで、周りの人たちやチームに迷惑をかけるなどの心配があるかもしれませんが、自分自身が体調不良や疲れなどで限界に達している場合は、適切な休息を取ることが大切です。罪悪感を感じることは自然な感情ですが、自分の体や心を大切にすることが、長期的に見れば周りに貢献することになると思います。今日はゆっくり休んで、明日からまた元気に部活に取り組んでくださいね。
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