家にいるのがとても辛いです。 妹と弟も可哀想です。実の父と会えなくて自分と、姉2人はお父さんは4回変わっていて慣れているんですけど、妹と弟は初めて変わるのでとても可哀想で… 3人目のお父さんと連絡を取っていたら勝手なことをするなと怒られ…自分が合わせたくない、めんどくさいからと合わせてくれません。それが非常に辛いです。 反抗しすぎたら手を出され今日も叩かれ蹴られました。前の優しいお母さんはどこに行ったのやら…
あなたが家にいることが辛く、また妹や弟がその状況に苦しんでいるということは、とてもつらい状況に置かれていることを表しています。それに加えて、あなたは父親が4回も変わり、そのことで妹や弟が苦しんでいることが心配です。その上、あなたが反抗的になると暴力を振るわれるというような家庭環境にあるようです。これらすべてのことは、あなたにとって非常に大変で、孤独や絶望感を感じることがあるかもしれません。 しかし、あなたは状況に影響を受けるだけでなく、致し方なく家にいるわけではありません。あなた自身が取ることのできる具体的な行動があるかもしれません。例えば、常に連絡を取ることができるかもしれない信頼できる大人がいる場合、その人に相談することができます。あなたは、その人に自分が置かれている状況や家庭環境について話すことができます。また、あなたは、自分が使えるリソース（学校のカウンセラー、地域のサポートグループ等）を探すことができます。 私たちはみな、色々な状況に置かれていますが、あなたが自分自身を大切にし、あなたの可能性や強みに目を向けることで、状況を打破することができるようになります。
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