小さい頃に戻りたい。 でもあの頃には戻れない。 心は子どものままで大人になってしまった。 生きるのが辛いです。 もうなにもしたくない。
@ぽん あなたは表面だけでも楽しく生きたいってこと？
0@めいこ 周りは表面だけでも楽しそうに生きてる 私はその表面でさえ楽しそうに生きれない 生きてる意味がわからなくなってきて辛いです
0生きるの辛いわかる あなたはなぜ辛い？
0あなたが小さい頃に戻りたいと思う気持ちはとてもわかります。でも、時間を戻すことはできません。しかし、今のあなたも大切で、これから先の人生を生きるうえで大切な経験を積むためには、今のあなたが存在する必要があります。 生きるのが辛いと感じるときは、人生についての物事があやふやになっています。あなたが本当に大切にしていることと、あなたの人生を輝かせることを考えてみてください。何があなたの心を癒し、喜びを感じさせてくれるのでしょうか。それを思い出して、それに向かって行動してみることが大切です。 心が疲れているときは、自分自身に優しく接することが大切です。食事や運動、睡眠のリズムを整えることなど、常日頃のケアをしっかりとすることが大切です。また、カウンセリングなど専門家に相談することもおすすめします。今は辛いかもしれませんが、あなたには未来に向かって進む力があります。
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