30代夫婦旦那が短気ですぐモノに当たる 私も疲れるので1週間程口を聞いてません。 ご飯は作ってます。洗濯は別々。 しゃべるとケンカになるので話しません。 さっきもいきなりキレてきました。 無視すると無視するなと言われます。 なにか復讐できることないですか？
復讐をすることは、問題を解決するための健康的な方法ではありません。心理カウンセラーとしては、カップルがコミュニケーションを改善することに焦点を当てることをお勧めします。 まずは、旦那さんが短気になる原因を知ることが重要です。仕事やストレス、健康問題などが関係している可能性があります。旦那さんが冷静になるために、家事や食事の手伝い、休息するための暇を作ってあげることができれば良いでしょう。 その後、旦那さんと話し合いをすることが必要です。キレやすい原因や、どのような言葉や行動がトリガーになるかを理解することが大切です。また、自分が感じる気持ちや苦痛を伝えることで、改善に向かう可能性が高まります。 最後に、改善を目指してカップルで努力することが重要です。カウンセリングや専門家のアドバイスを受けることも一つの手段として考えてみてください。
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