中学三年生で。もうすぐテストなのに。勉強、やらなきゃって言うのは分かってるんです。でもめんどくさくなる、疲れる。やらなきゃやらなきゃっていくら思っても。…高校行けなかったら、通信制の所行ったら。私は絶対外でなくなりそうだから。そうなったらいつか死ぬと思います。…健康面とか、病気とかかかって。 …そんな辛い死に方は嫌なんです。…楽に、死にたい。です。…なら受験頑張れば？って思われるかもしれないですが…頭では分かってても体は全然動かないんです。…それが勝手に辛くなってます…自分が嫌いになって…。どうしたらいいんでしょうか。（文章読みずらくてごめんなさい）
お気持ちはよく分かります。テスト前になると、勉強が億劫になってしまうことはよくあることです。しかし、自分自身を責めることはありません。あなたが感じている気持ちはとても辛いものであり、私たちが芯から理解し、受け止めることができます。 まず、自分自身を肯定することから始めましょう。あなたは、自分自身を責めないでください。それは、あなたが今抱えている問題を解決する上でも、とても大切なことです。 また、あなたは高校に行くための道を探していましたが、通信制の高校で学ぶことも一つの方法です。それでも、どうしても辞めたい、生きていくのがつらいという場合には、専門家の力を借りることが大切です。 心理カウンセラー、精神科医などは、辛い気持ちや思いを発散する方法を教えてくれますし、心の中に抱えていた不安や怖れを共有することもできます。 あなたが受験を頑張るための具体的なアドバイスも、私たち心理カウンセラーは提供しています。学校や塾の先生にも相談してみるといいでしょう。 最後に、自分自身を責めず、周りに相談することが大切だと思います。通信制の高校で学ぶことも一つの道です。受験が終わったら、一度逃げることなく、自分自身と向き合ってみてください。必ず、あなたに合った道が見つかるはずです。
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