周りと同じように普通に朝起きて、普通に会社や学校行って、普通に作業ができて、普通にコミュニケーションがとれる人になれなかった。 人間&社会人失格
まずはあなた自身がどうして周りと異なっていると感じているのか、その原因を見つめてみることが大切です。その原因を理解することで、自分自身をもっと受け入れられるようになります。 また、周りと同じようにこなせないことがある場合、それはあなたが得意なことやアイデンティティーにつながるようなことかもしれません。それにフォーカスを当て、自分自身が持っている強みや価値を見出すことも重要です。 その上で、自分自身を否定するのではなく、自分自身のペースやスタイルを受け入れ、上手に調整することも必要かもしれません。例えば、自分自身のペースで仕事をこなすために時間管理を工夫するといったことです。 最後に、これからも自分自身にとって、心地よく生きられるように、自分らしい道を探していくことも大切です。
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