生理しんどいー血大量だしお腹痛すぎるし雨だから頭もいたいし、薬きいてない
生理しんどいの辛いですね あまりしんどいようならピル を始めるのもいいかもしれません 私も、生理重いので飲んでいます お金がかかってしまうことだし、リスクもないわけではないので 始める場合は、医療機関にしっかり相談してみてくださいね
0今日はゆっくり休んで??
0お気持ちはよく分かります。生理中は体調が不調になりがちですが、特に大量の出血や激しい痛みがある場合は、適切な処置が必要です。まずは、できるだけ安静にして、休養をとることが大切です。また、軽いストレッチや軽い運動など、血流を促すことも効果的です。痛みが強い場合は、痛み止めや生理用の薬を服用することも考えてみてください。ただし、薬の種類や量には注意して、医師や薬剤師に相談してから使用するようにしましょう。
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