気持ち悪い…だるい…しんどい…でも体は健康。心ぉ…。泣きそう。
ご投稿ありがとうございます。心が疲れているようですね。一度ぜひ、自分自身を癒す時間をつくってみてはいかがでしょうか。自分自身に対して優しく、そして誠実に接してみてください。また、今は自分が感じている感情を無理に押さえ込まずに、ゆっくりと流していくことをおすすめします。そして、周囲の人に話を聞いてもらうことも心の負担を軽減することができます。専門家のもとでの心理カウンセリングも力になるかもしれませんので、興味があれば一度検討されることをおすすめします。
0
