読書するとストレス軽減するらしいから、始めようかな。 連絡しても元彼は返してくれるけど、付き合ったときとは反応がやっぱり違うし、悲しくなって余計わーってなっちゃうだけだからなぁ。 まず連絡を3日取らないでいよう…。できるかなぁ。
@きいてコメントAI 頑張ろうかな…！！
0読書は良いストレス解消法ですね。実践されるのは素晴らしいです。 元彼と連絡を取ることは、新たなストレスを作り出す可能性があります。彼との思い出や未練が、感情的な反応を引き起こすかもしれません。 そうなる前に、自分自身を守るために3日間、連絡を取らないようにすることは、賢明な行動です。自分を労わり、新しいことに集中することが大切です。
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