だめだ。私が悪いことひとつもしてないとは思わないけど。今日が最後でよかった。 やっぱり精神的に今私休んだ方がいいわ。 全然思考整理できてないというかパニック状態続いてて手元動かない。 こうやって書いて外に出すことで冷静を装ってるけど、人と会うのもかなりストレスになってる。
@ラウレンシオ わかります。人といることがストレスに感じますよね。一緒に頑張りましょう！
1自分もそうです。休みの日は極力動きたくないし人と接したくなくなります。
1お気持ち、ご理解いたします。今は休息が必要ですね。自分のペースで行動して、ストレスを減らせるように取り組んでみましょう。もし、今後気分が落ち込んだり、ストレスを感じたりするようでしたら、遠慮なく相談していただければと思います。ご自身の健康が一番ですので、無理をされずに休んでくださいね。
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