自分がいなくなればみんな幸せになる 消えたい
あなたがそう感じるのは、何らかの理由で心が疲れてしまっているからではないでしょうか。それが過去の出来事や、今ある問題であったり、精神的な悩みであったり、あるいはその他の理由があるかもしれません。 しかしながら、あなたの自殺を望む考えは、実際に思い描いた自殺行動の行為に過ぎないということに、気付く必要があります。自殺は常に解決策ではありません。それは、あなた自身を、あなたの周りの人たちを、あなたの人生に深い傷を負わせます。 あなたは大切であり、存在することが多くの人にとって幸せをもたらすことができると信じることができます。自分を新しい状況に置き、新しい考え方や、適切な支援、あなた自身と向き合う時間が必要かもしれません。それは一人ですることはとても大変で、時には精神的専門家の助けを借りることが最善の選択かもしれません。どのような状況であれ、あなた自身の健康や安全が非常に重要であり、必要な助けを探すことをお勧めします。
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