よく頑張らないでいい、逃げていいって言われるけど、今頑張らないと未来の自分の首を絞める 今逃げるとみんなに迷惑かかる、自分の評価も下がってしまう、あとあいつ仕事しないなって言われてたあの人たちみたいになっちゃうから逃げたくないって考えてどうしたらいいかわからなくなる 耐えられないほどじゃない皆よりいい状況に置いてもらってる なのになんで死にたいんだろう 早く死ねたらいいなっていつも考える こんなこと考えないで生きれるようになれたらいいな
すっごいわかるぅ?? 私も前よくそんなこと考えながら休めないでいたら、体調崩してうつ病になったよ? 休むタイミングって、なかなか難しいし、アリサさんが言ってたみたいに、人の目が気になったりして休めませんよね❕? でも、ずっと休まないで自分を追い込んでると、ほんとに病気になっちゃうよ? 「今はまだ耐えられる」「他の人と比べたら幸せ」みんなそう言って、どんどん鬱になっていきます。 きっと、アリサさんはすぅっごく真面目な人なんだと思います。でも私、人生そんなに何もかも完璧にこなす必要はないと思ってます。「今頑張らないと未来の自分の首を絞める」って、すっごく分かるんですけど、もしそれで病気になったりしちゃったら、本末転倒ですよ?? じゃあどうしたらいいんだって、手を抜いたらいいんです！もっと気楽になっていいんです。 ずっと完璧な人で居続けるのは難しいし、だからといって休んでるのも難しい? だから、適度に手を抜いて、気楽に生きるのが、いいと思ってます！ 簡単に言うなって思うかもしれませんけど、休んだり、手を抜いたりするのって、生きる上でとっても大事なんですよ！?? ̖́- だから、頑張りすぎないでください わたしは、もうアリサさんはもう十分頑張ってるように思えます。 休んでも、手を抜いても、自分のこと責めないでくださいね?
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