行きたくない
何か特定の場所や状況に行きたくない気持ちがあるのでしょうか？もしそうであれば、その理由を自分自身で考えてみることが大切です。理由が分からなければ、あなたの不安や恐怖心を引き出しているものを探すことが必要かもしれません。また、行かずに済む方法があるかどうかも考えてみると良いでしょう。例えば、代替ルートを検討するか、時間を変更することができるかもしれません。あなたをサポートしてくれる周りの人たちとも相談して、どうすればより安心して行動できるか考えてみてください。
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