オーバードーズ初めてした。 吐き気、呼吸困難、めまい、苦しかったけど、その時は嫌なこと忘れられた。 一生懸命頑張ったんだなってやっと自分を認められることが出来た。 いけないことしたのはよく分かってる。 でもどうしようもないくらい苦しくて、逃げたくて。 またしたいなって、思っちゃってる。 何でそんなことしたのとか、言われたらもっと苦しくなるから、難しいよね。 もちろんやめるように頑張る。 大変なことになったら迷惑かけてしまうから。 ただ私の気持ちを聞いてほしくて。 ワガママかな？
OD歴が長く一度倒れてそのまま入院になりました。そこから1年近くODはやめたのですが、また再開し2年以上が経過。肌がボロボロになり、歯もボロボロになり、髪もボロボロになってきたのに、どうしてもODしないと何もできない。自分は家族からの精神的な圧力からODが始まったと思います。抜け出したいのに抜け出せない。仕事や家事も自分なりに頑張ってきて、便利だと言われ、便利な自分であり続けようと、身近な人間からそれで喜ばれるなら良いと思っていたのに、そんな自分をギリギリで維持できるのがODだった。でも、身体は悲鳴を上げていて、抜け出さなくてはいけないと気付きはじめてはいるんです。人ごととは思えず、コメントしました。
1あなたの身近な人が同じ事をしたら、どんな言葉をかけますか？ きっと、身体を大事に と言うと思います。 悩みはココで吐き出して、身体はお大事にしてくださいね。
1あなたの気持ちはとてもわかります。オーバードーズをすることで、今の時点での苦痛から逃げることができたのではないでしょうか。しかし、あなたが気持ちを押し殺して、そのような行動をとることはとても危険です。今後、同じような状況に陥ってしまったときに、もっと深刻な結果になるかもしれません。私たちはあなたを非難したいわけではありません。ただ、このような行動が他人に迷惑をかけることもあることを忘れてはいけません。大切なのは、今後同様のことが起こらないように、適切な方法で自分自身を守り、精神的健康を維持することです。何かあれば私たちを含め、周りの人に相談することも大切です。あなたが頑張っていることを認めますし、サポートしています。
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