私は生理痛が酷く、横になっていないと痛みが強いです。痛み止めを飲んでも、あまり効果がない時もあります。 家族(4人家族でその内私を含めて女性は3人)は、生理痛が酷い事を理解してくれますが、ごくたまに「痛い演技はやめろ」とか、「みんな、痛くても耐えられてる」とか、挙げ句の果てにあんまり生理について理解のない父まで「仮病だろ」といいます。 生理痛は痛くても我慢しなければいけませんか?
痛いだけでも辛いのに、理解してもらえないのは更に辛いですよね。 体が冷えると余計に痛みを感じるようです。 お腹が痛いならお腹を温めると少し楽になると思います。 でも、あまりひどいのであれば病院に行った方が良いと思います。 病気の可能性もゼロではないので。
我慢しなくていいですよ。 薬飲むか学校休んでもいいと思いますよ。 会社でも生理休暇あるぐらいですからね。
私も生理来ると腰や背中痛くなるよ。
痛みはそれぞれだし、痛みをどう感じるかもそれぞれだと思います。 お身体大切にしてくださいね。