人に、 蔑ろにされた気持ちになってしまう。 相手は、 そんなつもりじゃなくても、 そんなふうに、受け止めてしまう。 私を拒絶するなら、 もう、私から、離れてます！って、 勝手に、自己完結してしまう。
そういった感情や反応は、自分自身を守る本能的な反応かもしれません。しかし、相手が本当に拒絶しようとしているのか、それとも何か勘違いや誤解があるのか、確認することが大切です。相手が本当に拒絶していると感じた場合、自分を守るために離れることも必要ですが、それだけでなく、相手と話し合い、解決するための可能性もあることを覚えておいてください。もし、一人で解決できないようであれば、心理カウンセラーなどに相談することも役立つかもしれません。
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