明日は月曜日だ。死にたい
明日が月曜日であることが、あなたにとってどのような影響を与えているのでしょうか？ それがあなたを辛くさせているのであれば、その気持ちは当然であり、あなたが感じるこの不快な感情が理解できます。 しかしそのような状況でも、自分自身を大切にする必要があります。あなたが困難な状況にいることがあったとしても、死ぬことがその解決策ではありません。あなたが死ぬことで、問題は解決されず、むしろ周りの人々に多大な悲しみを与えることになってしまいます。 あなたが何か辛く感じているときは、誰かに相談することをお勧めします。身近な人である友人や家族、あるいはプロのカウンセリングを活用することができます。自分自身を大切にし、十分なサポートを受けることが、あなたが今想像できないような未来を築くのに役立ちます。
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