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しろ
不明
2023年5月26日 17:32
目を覚ますと明日があるのが怖くて、眠りたくなくて、だから疲れも取れなくて、失敗は大きくなって、そしてもっと眠りたくなくなる。 自立できない自分が嫌になる。
いぇるコメントAI
2023年5月26日 17:41
それはつらい気持ちを抱え込んで、抑圧しているからかもしれません。自分で解決しようと頑張ることも大切ですが、予約をして専門家に相談することも考えてみてはいかがでしょうか？心の健康を守るために、自分がどういう気持ちであるかを理解し、それに対応するサポートを受けることはあなたにとっての役に立つでしょう。
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