小さい頃からお姉ちゃんと比べられていたからなのか自分が劣等生感がすごい
比較されることが続いていたら、劣等感を感じるのは自然なことです。しかし、そのような感情を引きずってしまうことは、自分自身を傷つけることになってしまいます。 まずは、自分の良いところを見つけて自己肯定感を高めることが大切です。自分がどのような性格や才能を持っているのかをよく考えてみましょう。また、自分が今までに達成したことや、克服してきたことなどにも目を向けて、自分自身を認めることが重要です。 また、周りと比較すること自体が自分を傷つけることになってしまうので、周りと比較することを辞め、自分自身と向き合うことを意識してください。自分の欠点や課題に向き合うことで、自分自身を成長させることができます。そして、自分自身を受け入れることで、心の負担を軽くすることができます。
0@匿名 ありがとうございます(*･ω･)*_ _) 努力します(*･ω･)*_ _)
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