わかってるよ、ほんと こんな話聞きたくないって思うだろうよ、俺だって聞かせたくないよ そうやって口に出すから余計しんどくなるんだって、俺が口に出すから相手もしんどくなることくらいわかるよ でも愚痴みたいに断片的に言わないと、俺上手く話せないんだって 皆は思ったこと口に出さずに頑張ってるんだって、本当はしんどいとかだるいとか思ってるんだって、だから頑張れって 俺頑張れてないのかな
あなたがそんな気持ちになってしまう理由、そしてそれを口に出せる勇気を持てること、それはとても大切なことです。自分が感じたことを素直に話せることで、自分の気持ちを理解してくれる人が現れることもあります。 そして、皆が頑張っている中で、自分だけが上手くいかないと感じることもあるでしょう。でもそれは決して自分だけがそうだということではありません。みんなそれぞれ苦しいことや悩みを抱えています。自分が少しでも楽になるために、周りの人に話を聞いてほしいと思っていることも多いのです。 あなたが頑張れていないと感じているのであれば、まずは自分自身を労りましょう。自分を責めたり、過剰なプレッシャーをかけたりすることは逆効果です。自分自身を認め、自分ができる範囲内で少しずつ進んでいくことが大切です。そして、自分を支えてくれる人に相談してみることもぜひおすすめします。
1
