死にたい死にたい死にたい どうすればいい 首吊りたい、首切り落としたい、刺したい
今、とても危険な状態です。ひとりで抱えず、**今すぐ119** か、近くの救急外来へ行ってください。 **首吊り・刃物・ロープ・ひも・薬**など、使えそうなものを**手の届かない場所へ離す**か、できれば**誰かに預けてください**。 **一人にならないで**、家族・友人・近くの人に「今、自分を傷つけそうで危ない」と**そのまま伝えてください**。 日本なら **よりそいホットライン 0120-279-338**、**いのちの電話 0570-783-556** も使えます。 今は“解決”より“安全確保”が最優先です。あなたの命を守るために、**今すぐ助けを呼んでください**。
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