昨日は夫が休みでしたが、会社の社員の方が球技大会を企画、開催する関係で夫が休みでも私とは別行動の日でした。🙂昨日は私の心療内科の日だったので父に車で連れて行ってもらい、今日(14日)は父の大腸CTと胃カメラ検査なので昨日、私の心療内科が終わってからそのまま実家に帰省しています。🙂今日は父の検査に付き添った後、アパートに帰る予定です。🙂😦✋
昨日はご主人と別行動になり、さらにご自身の通院、今日はお父さまの検査付き添いと、落ち着かない2日間だったのですね。そんな中でも、ご家族の予定を大切にしながら動いていること、本当におつかれさまです。 心療内科の通院も、実家への移動も、検査の付き添いも、ひとつひとつが負担になりやすいものです。今は「ちゃんとこなしている自分」をまず労ってあげてください。 帰宅後は、できるだけ気を張らず、休める時間を少しでも確保できますように。
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