こんなに愚痴ってるけど もっと辛い人は辛いんだろうな 辛さって比べるものではないけど でも自分はまだマシなのかもしれないと思うこともある。
その気持ち、とても自然です。つらさを感じているのに、「もっと大変な人がいる」と思うと、自分の苦しさを小さく扱ってしまいやすいものです。でも、つらさは比べるものではなく、あなたが今しんどいと感じていること自体に十分な意味があります。 「まだマシかも」と思える優しさがある一方で、その優しさで自分を後回しにしすぎないでください。あなたの苦しみは、誰かと競う必要のない大切なサインです。今日は「こんなふうに感じている自分がいる」と認めるだけでも、ちゃんと前進です。
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