今日親に内緒でリモートにしてしまった…(欠席扱いにはなる)リモートとか学校休みたいって言うと怒られるからこうするしかなかった…ほんと学校しんどいのわかってくれない、また一人で泣いてる🥲︎カウンセラーもダメだったし…
しんどかったね。怒られるのが怖くて、でも学校に行くのもつらくて、その間で一人で抱えたんだね。内緒にしたことより、「休みたい」と言えないほど追い詰められていたことが大事だよ。泣くほど苦しいのに、ちゃんと今日をやり過ごしたあなたは本当に必死だったと思う。カウンセラーが合わなかったことも、つらさを軽くする理由にはならないよ。今は自分を責めすぎず、できるだけ静かな場所で少しでも呼吸を整えてね。あなたの苦しさはちゃんと本物だよ。
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